日常生活・呼吸・ポーズ・瞑想を意識して行うことで生き方に変化があらわれます ヨガの聖典の著者　パタンジャリ先生 ヨガの具体的な方法をまとめた聖典「ヨーガスートラ」の著者。このサイトのいろいろなところで登場するよ！